http://aromakentei.seesaa.net/ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 初心者が検定1級を受けるために必要な情報 ERROR: NOT PERMITED METHOD: nickname no http://aromakentei.seesaa.net/article/9176919.html アロマテラピーとは、自然療法の一つで『アロマ＝芳香』『セラピー＝療法』という意味です。花や草などの植物から抽出される天然の芳香成分、【精油（エッセンシャルオイル）】を用いて、心と身体のバランスを整え人間本来の自然治癒力や抵抗力を高めるものです。「アロマテラピー」とはフランスの香水研究所の化学者ルネ・モーリス・ガットフォセが、名付けた造語で1937年には同名の本を執筆しています。フランス語で「アロマテラピー」、英語では「アロマセラピー」と言われています。「アロマテラピー」という... Sun, 31 Dec 2006 18:20:15 +0900 アロマテラピーとは bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9177728.html 「フランス式」と言われるアロマテラピーフランスでは、医師を中心に医療現場で生まれ、自然療法のひとつとして捉えられています。精油は、医師の処方により、ブレンドされ、皮膚塗布、経口投与、座薬など、健康保険に適用される医薬品として使われていています。これが「フランス式」と言われるアロマテラピーです。「イギリス式」といわれるアロマテラピー精油の取り扱いに関する制約があるフランスから少ないイギリスに渡ったマルグリット・モーリー女史が、精油を植物油に希釈してマッサージする方法で美容やストレス解消、癒しを目的とするアロマテラピーです。今回私が勉強しようと思っているアロマテラピー検定はイギリス式です。 Sun, 31 Dec 2006 17:54:09 +0900 アロマテラピーとは bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9177826.html 日本では、１９８５年にイギリスのロバートティスランド著「芳香療法 理論と実際」の訳本が発売されたことから、イギリス式が中心に普及したようです。日本でも最近、フランス式が注目されるようになってきましたがまだ医療として認められていません。ですが、心療内科や精神科、産科や婦人科、診察室にエッセンシャルオイルの香りで患者のストレスを軽減させる病院もあるようです。 Sun, 31 Dec 2006 16:57:57 +0900 アロマテラピーとは bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9186950.html 社団法人日本アロマ環境協会アロマテラピー検定の資格認定をしている協会です。アロマテラピー検定のほかにも、プロフェッショナルな知識レベルを求める会員対象の資格として、アロマテラピーアドバイザー、アロマテラピーインストラクター、アロマセラピストの資格認定をしています。また、検定1級・2級試験に対応したテキストを出版しており、テキスト購入先・取扱店の検索がこちらのホームページで出来ます。 Sat, 30 Dec 2006 22:01:36 +0900 アロマテラピー検定 bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9177512.html アロマテラピー検定は年2回の実施で、春と秋（5月・11月）に行われます。受験申込の手続きは、全国のアロマテラピーショップ、書店、スクールなどで検定テキスト取扱店で配布している受験要項に付いている『振込取扱票』が願書をかねていますので住所、氏名、受験級、受験都市名を記入して郵便局で振込み手続きをする。また、近くに受験要項を配布しているところがない場合には、社団法人日本アロマ環境協会（旧：日本アロマテラピー協会)に請求すると無料で送ってもらえます。受験資格は年齢、経験等制限などありません。どなたでも何級からでも受験可能です。 試験時間・問題数は、２級 ７０分 ３８問 １級 ９０分 ４８問 選択解答式です。受験料は ２級 ６,３００円（税込） １級 ６,３００円（税込） ※２級１級併願も可能。 Sat, 30 Dec 2006 16:45:04 +0900 アロマテラピー検定 bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9177181.html 1級では、自分はもちろん、更には家族や友達といった周囲の人に正しくアロマテラピーを楽しんでもらうのに必要な知識が要求されます。1級では2級対象精油10種に加え、更に10種類の精油について勉強します。1級では対象精油が20種となります。精油についても2級より更に詳しい知識（例えば科名や抽出方法などのプロフィールやその精油の特徴など）が必要となります。また、アロマテラピーの基本的なメカニズム、睡眠や健康についての理解も必要となります。受験料１級 ３,１５０円（内消費税１５０円） Sat, 30 Dec 2006 16:32:01 +0900 アロマテラピー検定 bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9177085.html ２級では、自分でアロマテラピーを楽しむために必要な安全性や使い方、またアロマテラピーの歴史について学習します。2級のテキストには、大半が10種類のエッセンシャルオイル（以下、精油）の知識と歴史で構成されています。そしてアロマテラピーには守らなくてはいけない、いくつかの注意事項があります。受験料２級 ２,６２５円（内消費税１２５円） Sat, 30 Dec 2006 16:27:54 +0900 アロマテラピー検定 bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244975.html 【2級対象精油10種プラス以下の精油】11.カモミール・ローマン12.クラリセージ13.グレープフルーツ14.サンダルウッド15.ネロリ※16.ベルガモット17.フランキンセンス18.スイートマージョラム19.レモングラス20.ローズオットー※※香りテスト対象外 Sun, 12 Nov 2006 11:03:15 +0900 精油（検定１級の対象) bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244711.html 英名：Rose Otto学名：Rosa damascena科名：バラ科産地の例：ブルガリア、モロッコ、トルコ抽出部位：花抽出方法：水蒸気蒸留法成分の一例：シトロネロール、ゲラニオール、フェニルエチル、アルコール、ネロール、酢酸ゲラニル、ダマスコン特徴：バラの香り。たくさんのバラの花から少量しか取れないので高価な精油です。情緒安定させ気持ちを明るく高揚させる。ストレスや緊張を和らげる。月経不調や陣痛の緩和、婦人科系の症状の改善にもよいとされている。美肌効果、肌の引き締め、炎症を抑える。低温で固まる性質があります。 Sun, 12 Nov 2006 10:51:00 +0900 精油（検定１級の対象) bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244664.html 英名：Lemongrass学名：Cymbopogon citratus科名：イネ科産地の例：インド、ブラジル、西インド諸島、スリランカ、中国、グアテマラ、ネパール、インドネシア、オーストラリア、ブータン、エジプト抽出部位：葉抽出方法：水蒸気蒸留法成分の一例：シトラール、シトロネラール、リナロール、リモネン特徴：レモンのような香り。虫が嫌うシトラール、シトロネラールを含むので虫除けにも使います。食欲増進、ストレス解消。筋肉の炎症や痛みをとることから、肩こり、神経痛、スポーツ後の疲労回復に効果があります。 Sun, 12 Nov 2006 10:49:27 +0900 精油（検定１級の対象) bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244614.html 英名：Bergamot学名：Citrus bergamia科名：ミカン科産地の例：モロッコ、イタリア、チェニジア、ギニア抽出部位：果皮抽出方法：圧搾法成分の一例：酢酸リナリル、リモネン、リナロール特徴：柑橘系の一種ですが、オレンジ、レモンに比べ甘い香りがします。リフレッシュ作用があり心が軽くなり、心身の疲労やそれに伴う症状(食欲不振・不眠など）の改善に効果があります。また、抗菌作用にすぐれ閑静賞の予防にも用いられます。レモンやオレンジ同様光毒性があるので紫外線には注意が必要です。 Sun, 12 Nov 2006 10:47:00 +0900 精油（検定１級の対象) bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244589.html 英名：Frankincense学名：Boswellia carterii科名：カンラン科産地の例：ソマリア、エチオピア、イラン、レバノン、エジプト、スーダン、フランス、アラビア抽出部位：樹脂抽出方法：水蒸気蒸留法成分の一例：α-ピネン、リモネン、シメン特徴：古代から宗教的な儀式の場などで用いられ、新約聖書のイエス・キリスト誕生の場面では、ミルラ（没薬）とともに幼子イエスに捧げられた香りとして出てきます。心身に対して、浄化作用があり、不安や脅迫観念を和らげ、呼吸を整え落ち着かせる効果があります。殺菌作用、収れん作用、皮膚細胞の再生を促す作用があり、しわやたるみの改善に効果があります。 Sun, 12 Nov 2006 10:45:50 +0900 精油（検定１級の対象) bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244533.html 英名：Neroli学名：Citrus aurantium v. amara科名：ミカン科産地の例：イタリア、フランス、モロッコ、チェニジア、ポルトガル、エジプト、コモロ、スペイン抽出部位：花抽出方法：水蒸気蒸留法成分の一例：リナロール、リモネン、酢酸リナリル、ネロール、ネロリドール、ゲラニオール特徴：寝ろ利はオレンジの花（オレンジスイートとは別種）から抽出されます。気分をリラックスさせ明るくさせる作用があります。不眠症、慢性的な不安症、抗うつ症などの治療、興奮やショック、ヒステリーの時に心を落ち着かせるなど、精神の不調の改善に用いられます。皮膚細胞の成長の促進、毛細血管の破れの修復、妊娠線の予防に効果があります。 Sun, 12 Nov 2006 10:43:42 +0900 精油（検定１級の対象) bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244456.html 英名：Sweet marjoram学名：Origanum majorana科名：シソ科産地の例：リビア、エジプト、スペイン、イギリス、ハンガリー、フランス、チェニジア抽出部位：葉抽出方法：水蒸気蒸留法成分の一例：テルピネン-4-オール、ザピネン、シメン、γ-テルピネン特徴：料理にも用いられ、古代ギリシャ時代から親しまれています。深いリラックス効果があり精神を落ち着かせ、不安や緊張、ストレス、悲しみ、孤独感を和らげる作用があります。血液循環を活発にするので、筋肉痛、月経痛の緩和にも良いとされています。寝つきの悪さ、ストレスによる消化器系の不調の改善にも効果があります。 Sun, 12 Nov 2006 10:40:46 +0900 精油（検定１級の対象) bon http://aromakentei.seesaa.net/article/9244414.html 英名：Sandalwood学名：Santalum album科名：ビャクダン（白檀）科産地の例：インド、インドネシア、パラグアイ、ニューカレドニア抽出部位：心材抽出方法：水蒸気蒸留法成分の一例：サンタロール、サンタレン特徴：インドでは古くから宗教儀式や瞑想に使用。気持ちを深くリラックスさせる。肌をやわらかくして引き締める効果もあり、古代から化粧用に用いられる。抗炎症作用があるのでのどの痛み、咳、声がれの緩和にも用いる。また、泌尿器に対する強壮作用、消毒殺菌効果あり。 Sun, 12 Nov 2006 10:39:15 +0900 精油（検定１級の対象) bon